Estrés... ¿Que es el estrés?
Estrés, (del inglés, "stress"), "fatiga", es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para enfrentar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia a pesar de lo cual, hoy en día, se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias que abundan en ciertos modos de vida, desencadenando problemas de salud graves.
Es una patología laboral emergente que tiene una especial incidencia en el sector servicios. Siendo el riesgo mayor en las tareas que requieren mayores exigencias y dedicación.
Pero aun y con todo eso... cómprate un costalito, pon una almohada, enrolla una cobija y prepárate para desahogarte de todo lo que traigas... dicen que es bueno hacer una carta con todas las cosas que quisieras decirle a esa persona que tanto daño te ha hecho y después quemarla, pero yo digo que es mejor si en vez de eso pones tu costalito y le llamas por su nombre... y órale jijo de tu "·$$%(&"(%$&!"$)=·)·$%&$ jeje...
Estrés, (del inglés, "stress"), "fatiga", es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para enfrentar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia a pesar de lo cual, hoy en día, se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias que abundan en ciertos modos de vida, desencadenando problemas de salud graves.
Es una patología laboral emergente que tiene una especial incidencia en el sector servicios. Siendo el riesgo mayor en las tareas que requieren mayores exigencias y dedicación.
Pero aun y con todo eso... cómprate un costalito, pon una almohada, enrolla una cobija y prepárate para desahogarte de todo lo que traigas... dicen que es bueno hacer una carta con todas las cosas que quisieras decirle a esa persona que tanto daño te ha hecho y después quemarla, pero yo digo que es mejor si en vez de eso pones tu costalito y le llamas por su nombre... y órale jijo de tu "·$$%(&"(%$&!"$)=·)·$%&$ jeje...
